"VORHAND SPEED"
In 120 min Training zeigen wir Dir, wie es Dir gelingt, mehr Geschwindigkeit in Deine Vorhand zu bekommen. Schon am Ende der Trainingseiheit spürst Du mehr Geschwindigkeit in Deinem Schlag. Und Du erhältst Übungen und Hinweise, wie Du auch nach der Trainingseinheit mit Power-Schlägen erfolgreich Deinen Spielzug abschließen kannst!

 "VORHAND TOPSPIN"
In 120 min Training zeigen wir Dir, wie es Dir gelingt mehr Drall in Deine Vorhand zu bekommen. Schon am Ende der Trainingseinheit hörst, spürst und erkennst Du mehr Rotation in Deinem Schlag. Und Du erhältst Übungen und Hinweise, wie Du auch nach der Trainingseinheit erfolgreich lange Grundlinien-Schläge mit schnell abspringenden einsetzen kannst!

"VORHAND PRÄZISION"
In 120 min Training zeigen wir Dir, wie es Dir gelingt, mehr Sicherheit & Präzision bei Deiner Vorhand zu bekommen. Schon am Ende der Trainingseiheit spürst und siehst Du wie sich Deine Fehlerquote reduziert. Und Du erhältst Übungen und Hinweise, wie Du auch nach der Trainingseinheit erfolgreich lange Ballwechsel mit Deinen Freunden spielen kannst! 

"RÜCKHAND SPEED"
In 120 min Training zeigen wir Dir, wie es Dir gelingt, mehr Geschwindigkeit in Deine Rückhand zu bekommen. Schon am Ende der Trainingseiheit spürst Du mehr Geschwindigkeit in Deinem Schlag. Und Du erhältst Übungen und Hinweise, wie Du auch nach der Trainingseinheit mit Power-Schlägen erfolgreich Deinen Spielzug abschließen kannst!

"RÜCKHAND TOPSPIN"
In 120 min Training zeigen wir Dir, wie es Dir gelingt, mehr Drall in Deine Rückhand zu bekommen. Schon am Ende der Trainingseinheit hörst, spürst und erkennst Du mehr Rotation in Deinem Schlag. Und Du erhältst Übungen und Hinweise, wie Du auch nach der Trainingseinheit z.B. erfolgreich lange Grundlinien-Schläge mit Drall einsetzen kannst!

"RÜCKHAND PRÄZISION"
In 120 min Training zeigen wir Dir, wie es Dir gelingt, mehr Sicherheit & Präzision bei Deiner Rückhand zu bekommen. Schon am Ende der Trainingseinheit spürst Du wie sich Deine Fehlerquote reduziert. Und Du erhältst Übungen und Hinweise, wie Du auch nach der Trainingseinheit erfolgreich lange Ballwechsel mit Deinen Freunden spielen kannst!

"AUFSCHLAG SPEED"
In 120 min Training zeigen wir Dir, wie es Dir gelingt, mehr Geschwindigkeit in Deinen Aufschlag zu bekommen. Schon am Ende der Trainingseiheit spürst Du mehr Geschwindigkeit in Deinem Schlag. Und Du erhältst Übungen und Hinweise, wie Du auch nach der Trainingseinheit mit Power-Aufschlägen erfolgreich Deinen Punktgewinn aufbauen und abschließen kannst!

"AUFSCHLAG TOPSPIN/SLICE"
In 120 min Training zeigen wir Dir, wie es Dir gelingt, mehr Drall in Deinen Aufschlag zu bekommen. Schon am Ende der Trainingseinheit hörst, spürst und erkennst Du mehr Rotation in Deinem Schlag. Und Du erhältst Übungen und Hinweise, die Du auch nach der Trainingseinheit erfolgreich den Drall einsetzen kannst, um Deinen Spielzug abzuschließen.

"AUFSCHLAG PRÄZISION"
In 120 min Training zeigen wir Dir, wie es Dir gelingt, mehr Sicherheit & Präzision in Deinen Aufschlag zu bekommen. Schon am Ende der Trainingseinheit triffst Du das Aufschlagfeld häufiger und Du siehst, wie Deine Prozentquote sich verbessert. Und Du erhältst Übungen und Hinweise, wie Du auch nach der Trainingseinheit erfolgreich, mehr als 50 % deiner 1. Aufschläge ins Aufschlagfeld bekommst.

"STOPPBALL KURS"
In 120 min Training zeigen wir Dir, wie es Dir gelingt, mit einem Stopp den Ball kurz hinter das Netz zu spielen. Schon am Ende der Trainingseinheit spürst und erkennst Du, wie Du den Ball mit Rückwärtsdrall und entsprechender Flugbahn so spielen kannst, so dass der Ball im Feld liegen bleibt. Du erhältst Hinweise, wann Du erfolgreich den Stopp einsetzen kannst. Ebenso wichtig ist, wo läufst Du hin wenn Du Deinen Stoppball gespielt hast!

"VOLLEY"
In 120 min Training zeigen wir Dir, wie es Dir gelingt, mehr Sicherheit & Präzision bei Deinem Volley zu bekommen. Schon am Ende der Trainingseiheit spürst und siehst Du wie sich Deine Fehlerquote reduziert. Und Du erhältst Übungen und Hinweise, wie Du auch nach der Trainingseinheit erfolgreich sicher und platziert Deine Volleys spielen kannst!

"SLICE"
In 120 min Training zeigen wir Dir, wie es Dir gelingt, Deine Rückhand mit Rückwärtsdrall zu spielen. So schaffst Du es hoch abspringende Bälle leichter zurückzuspielen und ebnso tiefe Bälle, die Du in der Vorwärts- oder Seitwärtsbewegung gerade noch erreichst. Und in Zukunft Zukunft kannst Du flexibler auf die verschiedenen Spielsituationen mit unterschiedlichen Techniken reagieren!

"EINZELTAKTIK"

In 120 min Training zeigen wir Dir, wie es Dir gelingt Dein Spielverhalten zu verbessern. Gezielt trainieren wir die Wahrnehmung Deiner Spielsituation. Du lernst die richtigen Entscheidungen für einen erfolgreichen Punktgewinn zu treffen. Und nach dem Training hast Du Spielformen und Hinweise erhalten, wie es Dir noch besser gelingt, Deinen Spielzug vorzubereiten und umzusetzen!

"ANGRIFFSSITUATION "

In 120 min Training zeigen wir Dir, wie es Dir gelingt Dein Spielverhalten zu verbessern. Wann ist der Zeitpunkt von der Grundlinie an das Netz zu laufen? Wohin spiele ich meinen Vorbereitungsschlag? Wie verhalte ich mich dann vorne am Netz? Gezielt trainieren wir die Wahrnehmung Deiner Spielsituation. Du lernst die richtigen Entscheidungen für einen erfolgreichen Punktgewinn zu treffen, um nach Deinem Vorbereitungsball den Punkt erfolgreich mit dem Volley abzuschließen.

"PROZENTTENNIS "

In 120 min Training zeigen wir Dir, wie es Dir gelingt Dein Spielverhalten so zu verbessern, dass es Dir gelingt, neutrale Schläge auf die andere Platzhälfte zu spielen. So machst Du weniger Fehler und Dein Gegenüber hat wenig Auswahl selbst aktiv zu werden. Gezielt trainieren wir die Wahrnehmung dieser Spielsituationen. Du lernst den richtigen Einsatz Deiner Schläge und zwingst Deinen Gegenüber zu unüberlegten taktisch ungünstigen Schlägen. Und nach dem Training hast Du Spielzüge und Hinweise erhalten, wie es Dir noch besser gelingt, Dein Spiel fehlerfrei aufzuziehen!

 "DOPPEL"

In 120 min Training zeigen wir Dir, wie es Dir gelingt, Dein Spielverhalten im Doppel zu verbessern. Gezielt trainieren wir die Wahrnehmung Deiner/Eurer Doppel-Spielsituation. Du lernst die richtigen Entscheidungen für einen erfolgreichen Punktgewinn zu treffen. Und nach dem Training hast Du Spielformen und Hinweise erhalten, wie es Dir noch besser gelingt Dein Doppelspiel offensiv oder defensiv zu gestalten!

"WILDERN"

In 120 min Training verbessern wir Dein Spielverhalten im Doppel. Gezielt trainieren wir, wie es Dir als Netzspieler gelingt, im Ballwechsel dazwischen zu gehen, um mit dem Volley den Punkt zu erzielen. Du lernst wie Du Dich richtig auf dem Spielfeld positionierst und Du erkennst den richtigen Moment, wann es Dir möglich ist am Netz die Bälle eines Returnspielers oder Grundlinienspielers zu "wildern". Und nach dem Training hast Du Spielformen und Hinweise erhalten, wie es Dir noch besser gelingt Dein Doppelspiel unberechenbar und überraschend zu gestalten!